Välkommen till min masterclass:

Livsbalans – med fokus på det viktigaste

Det här en konkret, klok och varm masterclass

som hjälper dig att:

- skifta från tidspress till aktiv närvaro

- få klarhet i vad som verkligen är viktigt just nu

- skapa balans i ditt liv,

utan att sänka dina ambitionsnivåer

Det här är inte för dig som vill ha en quick fix

eller ännu en föreläsning

om “mindfulness” eller “att ta hand om dig”.

Det här är för dig som vill ha en förändring

och öka din självkännedom

- och som är beredd att lägga den tid och kraft

som krävs.

INNEHÅLL

Jag guidar dig igenom fyra centrala delar

som förändrar både tempo och känsla i din vardag:

1. Vad är livsbalans – egentligen?

Du får en ny definition av balans som bygger på

närvaro, val och riktning, inte perfektion.

2. Fokusområden: Välj dina viktigaste

Genom en konkret övning identifierar du

vilka delar av ditt liv

som ska få majoriteten av din tid och energi.

Resultat: Klarhet. Lätthet. Fokus.

3. Vision – ditt bästa liv

Hur vill du leva, känna och vara framåt?

Du får en tydlig riktning att navigera efter

– oavsett hur livet ser ut just nu.

4. Din balansplan – på bara 5 dagar

Du får en genomarbetad femdagarsplan

där du steg för steg:

- kartlägger vad som är viktigast

- avslöjar dina tidstjuvar

- skapar tidsmagi

- sätter gränser med integritet, och

- bygger energi som håller

Resultatet:

Din personliga balansplan

för en vardag där du BÅDE presterar OCH mår bra.

Tid:

ca 40 minuter

Den här masterclassen är för dig som är:

- kvinna med höga ambitioner

- ledare, entreprenör eller specialist

- van att ta ansvar och leverera

- trött på att kompromissa med dig själv

- redo att skapa ett liv som är hållbart,

inte bara fullspäckat

Fyll i uppgifterna i formuläret nedan för att investera i