Mamma, jurist och företagare
Vem är jag?
Jag tänkte länge att det inte gick att
prestera högt, nå mål och samtidigt må bra.
Nu vet jag att hälsa och prestation är två delar i en helhet, att båda delar är viktiga och en förutsättning för varandra.
För mig gick det upp ett ljus när jag insåg att jag har ett inre driv, jag kände en lättnad över att det fanns ett begrepp som beskrev hur jag levt hittills och att det även fanns andra som kände på samma sätt.
Numera utgår jag från att jag är ambitiös och högpresterande, att jag vill göra mitt bästa och
planerar därför medvetet för min återhämtning.
Det gör att jag kan behålla min energi på väg mot nya mål.
Mitt namn är Anna von Kræmer
och jag bor i Jönköping tillsammans med
man och tre barn.
Under drygt 20 år har jag arbetat som jurist
inom olika rättsområden och grundade Inre Drivet AB
för att hjälpa andra högpresterande jurister
med planering, prioritering och prestation.
Jag delar konkreta verktyg och strategier
och har bland annat tagit fram
Planera & Reflektera – livskalender för ambitiösa
Varför jag gör det jag gör
Jag hjälper högpresterande jurister att öka sina hållbara prestationer, stärka sitt välmående och skapa goda relationer – utan att behöva kompromissa med sina ambitioner.
En av de viktigaste anledningarna till att jag startade Inre Drivet AB är att jag vill bidra till att förebygga stressrelaterad ohälsa. Jag har sett hur höga krav, stort ansvar och ett starkt engagemang kan leda till framgång, men också hur det kan påverka både hälsa, energi och relationer om balansen går förlorad.
Jag vet detta av egen erfarenhet.
Under mer än 20 år arbetade jag som jurist i krävande roller samtidigt som jag navigerade familjeliv, höga ambitioner och ett starkt inre driv. Jag vet hur det känns att vilja prestera på topp, leverera med kvalitet och ta ansvar
– samtidigt som tiden och energin inte alltid räcker till.
Genom åren har jag sökt, testat och utvecklat verktyg och strategier som hjälper människor att prestera på en hög nivå över tid.
Inte genom att arbeta hårdare, utan genom att arbeta smartare,
skapa hållbara vanor och bygga ett starkt inre ledarskap.
Idag använder jag både min erfarenhet som jurist och
min kompetens inom hållbar prestation och personlig utveckling
för att hjälpa andra jurister att skapa ett arbetsliv
där framgång, välmående och goda relationer
kan gå hand i hand.
Jag tror att de bästa prestationerna kommer
när vi har tillgång till hela vår kapacitet
– inte när vi ständigt pressar våra gränser.
Det är därför jag gör det jag gör.
High Performance Habits
Sedan 2019 har jag fördjupat mig inom området
High Performance
genom svensk och amerikansk coaching och utbildning.
Jag har lärt mig vilka vanor och strategier som ger
- hållbara prestationer,
- ökat välmående och
- goda relationer.
Hur hinner du?
Hur hinner du allt?
Den frågan får jag ofta.
Svaret är att jag dagligen använder mig av olika vanor och verktyg
för att aktivt leda mig själv och leva livet med
BÅDE höga prestationer OCH energi.
På så sätt kan jag
kombinera familj med karriär,
nå mål och
samtidigt prioritera
min hälsa och mina relationer.
Mina verktyg
Ett av mina viktigaste verktyg är Planera & Reflektera
- en planeringskalender och reflektionsbok i ett.
Och genom att arbeta med mina coacher kan jag hålla i
mina goda vanor och prioritera min personliga utveckling.
Dessutom får jag hjälp att ta stora kliv utanför min komfortzon!
Andra verktyg är meditation, träningsprogram och fokusstrategier.
Min verksamhet
Jag coachar dig som är högpresterande jurist och som vill ha
konkreta verktyg för att nå din fulla potential.
Som företagare vet jag att det krävs fullt fokus för att
skapa intäkter och använda tiden till rätt aktiviteter.
Som dotter, syster, fru och mamma vet jag att
närvaro och tid ger goda och trygga relationer.
Mina verktyg och strategier hjälper mig med just detta
och jag delar gärna med mig av min kunskap till dig.
Genom coachning och mentorskap
skapar jag värde för dig som vill gå
- från stress och en känsla av otillräcklighet
- till fokus på rätt saker, god planering
och ett liv med närvaro och energi.
Jag ger dig konkreta verktyg för planering och prioritering.
Jag hjälper dig med strategier för att
öka din motivation, skapa kraft och energi samt
välja ett mindset som tar dig mot
vision och mål,
i din karriär, i ditt företag och i det liv som är ditt.
På så sätt sparar du tid, fokuserar på det som ger resultat och
får energi till det som betyder något.
Boka en kostnadsfri avstämning
i min kalender HÄR.
Så här går det till:
1. Boka en kort avstämning över Zoom.
2. Besvara ett antal frågor innan vi möts.
3. Vi skapar klarhet i dina behov.
4. Om vi matchar får du förslag på upplägg.
5. Vill du köra så bokar vi första sessionen.
Är det här rätt för dig? Ja, om du:
- är högpresterande jurist.
- drivs av dina värderingar.
- vet att du skapar resultat och levererar.
- är coachningsbar.
- vill slippa kaos i kalendern,
sluta tumma på dina egna behov för att uppfylla andras
och istället skapa överblick, ligga steget före och
känna en känsla av tillfredställelse.
Välkommen att höra av dig!
