Om mig
Vem är jag?
Mitt namn är Anna von Kræmer.
Jag bor i Jönköping med man och tre barn och har under ca 20 år arbetat som jurist inom olika rättsområden.
High Performance Habits
Jag har alltid varit intresserad av personlig utveckling och sedan 2019 har jag fördjupat mig inom området High Performance genom svensk och amerikansk coaching och utbildning.
Det passar mig som ambitiös och högpresterande eftersom det handlar om att ha vissa vanor på plats i vardagen som ger energi.
Hur hinner du?
Hur hinner du allt? Den frågan får jag ofta.
Svaret är att jag dagligen använder mig av olika vanor och verktyg för att aktivt leda mig själv och leva livet med BÅDE höga prestationer OCH energi.
På så sätt kan jag kombinera familj med karriär, nå mål och samtidigt prioritera min hälsa och mina relationer.
Mina verktyg
Mina viktigaste verktyg är Planera & Reflektera, en planeringskalender och reflektionsbok i ett, men även kontinuerlig coachning och kompetensutveckling inom High Performance.
Tack vare mina coacher kan jag hålla i mina goda vanor och regelbundet prioritera min personliga utveckling.
Dessutom får jag hjälp att ta stora kliv utanför min komfortzon!
Min verksamhet
Jag är medförfattare till Planera & Reflektera – livskalender för ambitiösa
och grundare av Inre Drivet AB som vägleder andra kvinnliga soloprenörer och ledare som vill ha konkreta verktyg för planering och prioritering.
Som soloprenör vet jag att det krävs fullt fokus på att skapa intäkter och använda tiden till rätt aktiviteter.
Som dotter, syster, fru och mamma vet jag att närvaro och tid ger goda och trygga relationer.
Coachning och mentorskap
Genom coachning och mentorskap skapar jag värde för mina kunder som vill gå
- från stress och en känsla av otillräcklighet
- till att arbeta med fullt fokus på rätt saker, ha en god planering
och leva sitt liv med närvaro och energi.
Jag ger dig konkreta verktyg för planering och prioritering.
Det är verktyg som jag själv använder mig av och vet fungerar.
Istället för att du lägger din tid på att släcka bränder, jobba splittrat och ofokuserat
skapar vi tillsammans
- en struktur för planering och prioriteringar,
- verktyg som gör dig effektiv och ger dig möjlighet att skapa tydliga gränser.
På så sätt sparar du både tid och får energi till det som betyder något.
Gör så här:
1. Boka ett möte med mig över Zoom.
2. Jag skickar dig ett antal frågor att besvara innan vi möts.
3. Vi hörs och skapar klarhet i dina behov och hur jag kan hjälpa dig. Om vi matchar får du förslag på vad jag kan erbjuda dig.
4. Vill du köra bokar vi första sessionen och tar det därifrån.
Boka en kostnadsfri avstämning om du stämmer in på följande:
- Du är soloprenör, har en nyckelroll eller ledande position.
- Du drivs av dina värderingar.
- Du vet att du skapar resultat och levererar.
- Du är coachningsbar.
- Du vill slippa kaos i kalendern, sluta tumma på dina egna behov för att uppfylla andras och istället skapa överblick, ligga steget före och känna en känsla av tillfredställelse.
Jag ger dig verktygen som du behöver för att ta dig till nästa nivå när det gäller planering och prioritering.
Välkommen att höra av dig!
"Genom planering och reflektion kan du ha energi och fokus samtidigt som du presterar högt och når dina mål."
